Диабетно стъпало

Диабетът продължава да бъде основен здравен проблем днес. Едно от сериозните усложнения, с които диабетиците могат да се сблъскат, е синдромът на диабетното стъпало. Диабетното стъпало описва уврежданията на стъпалата, причинени от дългосрочния ефект на високите нива на кръвната захар. В тази статия ще дадем информация за това как възниква синдромът на диабетното стъпало, симптомите, методите на лечение и превантивните мерки.

Кой има диабетно стъпало?

Синдромът на диабетното стъпало е сериозен проблем, който засяга голяма част от хората с диабет. Диабетното стъпало се среща по-често при хора, които развиват увреждане на нервите (невропатия) и нарушения на кръвообращението (периферна артериална болест) вследствие на високите нива на кръвната захар. Рискът е особено висок при хора, които имат диабет от дълго време и чиито нива на кръвната захар не могат да бъдат контролирани.

Боли ли диабетното стъпало?

Диабетното стъпало може първоначално да не предизвиква болка или дискомфорт. Това е свързано с изтръпване или загуба на чувствителност, причинени от увреждане на нервите. Раните или инфекциите в стъпалото могат да причинят болка, но човек може да не ги забележи поради изтръпването. Ето защо е важно диабетиците редовно да проверяват стъпалата си и да забелязват загубата на чувствителност.

Заздравява ли раната на диабетното стъпало?

Раните на диабетното стъпало са сериозен проблем и може да отнеме време, за да заздравеят. При хората с лошо кръвообращение вследствие на диабет може да се наблюдава по-бавен процес на заздравяване. При добър контрол на кръвната захар, редовни превръзки и подходящи методи на лечение раните на диабетното стъпало имат по-голям шанс да заздравеят.

Какво се случва, ако диабетното стъпало не се лекува?

Синдромът на диабетното стъпало може да доведе до сериозни последици, ако не се лекува. Незаздравелите рани могат да причинят инфекции и некроза (загиване на тъкани). Това може да прогресира и да увеличи необходимостта от ампутация. Ранната намеса и лечението са от жизненоважно значение, тъй като процесът на зарастване на раните се удължава поради лошото кръвообращение при диабетиците.

Заздравява ли раната на диабетното стъпало?

Раните на диабетното стъпало могат да заздравеят при подходящо лечение и грижи. Ранното диагностициране и лечение може да ускори процеса на заздравяване на раната и да намали риска от инфекция. Въпреки това в случаите на лошо кръвообращение или напреднала невропатия оздравителният процес може да се удължи.

Кога се лекува диабетното стъпало?

Времето за заздравяване на раните на диабетното стъпало зависи от фактори като контрола на диабета на лицето, размера на раната, състоянието на кръвообращението и ранната намеса в лечението. Започването на лечението навреме и редовното му продължаване може да ускори оздравителния процес. В някои случаи обаче оздравителният процес може да отнеме седмици или дори месеци.

Има ли диабетици студени крака?

Да, стъпалата на диабетиците може да са по-чувствителни към студ. Диабетната невропатия може да повлияе на способността на организма да регулира температурата поради увреждане на нервите. Ето защо хората с диабет трябва да се грижат краката им да са топли в студено време или в хладна среда.

Как се извършва прегледът на диабетното стъпало?

Прегледът на диабетното стъпало е важен преглед, който хората с диабет трябва да извършват редовно. Прегледът на стъпалата трябва да включва следните стъпки:

• Проверка за зачервяване, подуване или рани по кожата на стъпалата,

• Да се уверите, че ноктите са изрязани правилно,

• наблюдение за признаци на влага или инфекция между пръстите на краката,

• откриване на мазоли, мазолоподобни образувания или чувствителност по стъпалата на краката.

Какво да правим, за да намалим захарта?

Следните стъпки могат да бъдат препоръчани, за да се контролира диабетът:

• Обръщане на внимание на здравословния хранителен режим и редовно хранене,

• Увеличаване на физическата активност и редовни упражнения,

• Редовно приемане на лекарствата и инсулиновото лечение, препоръчани от Вашия лекар,

• Опитайте се да се справите със стреса и да спите достатъчно,

• Продължаване на редовното наблюдение и контрол на кръвната глюкоза.

Какво е полезно за понижаване на захарта?

Някои храни, които могат да помогнат за стабилизиране на кръвната захар, са:

• Бавно усвояеми въглехидрати: Бавноусвоимите въглехидрати, като пълнозърнестите и бобовите растения, могат да помогнат за поддържане на по-стабилни нива на кръвната захар.

• Храни с фибри: Зеленчуците, плодовете и влакнестите храни повишават бавно кръвната захар и осигуряват усещане за ситост.

• Протеини: Рибата, пилешкото месо, яйцата и нетлъстото месо помагат за стабилизиране на кръвната захар.

Може ли да се ампутира диабетно стъпало?

В напредналите случаи диабетното стъпало може да доведе до сериозни инфекции и увреждане на тъканите. Ето защо в напредналите случаи на диабетно стъпало може да се наложи ампутация, за да се предотврати разпространението на инфекцията. В повечето случаи обаче ранното диагностициране и лечение могат да предотвратят необходимостта от ампутация.

Какво представлява лечението на диабетното стъпало?

Лечението на диабетното стъпало варира в зависимост от състоянието на пациента и тежестта на раната. Методите на лечение могат да включват грижа за раната, антибиотична терапия, лекарства за регулиране на кръвообращението и хирургична намеса, когато е необходимо.

Защо диабетът засяга стъпалата?

С течение на времето диабетът може да причини увреждане на нервите и кръвоносните съдове. Увреждането на нервите (невропатия) може да причини изтръпване или загуба на чувствителност в краката, което води до невнимание към наранявания и продължително зарастване на рани. Лошото кръвообращение също така затруднява заздравяването на раните и увеличава риска от инфекции.

Какво не трябва да ядат диабетиците?

Диабетиците трябва да избягват храни с излишък на захар, сол и мазнини, за да поддържат кръвната захар в равновесие. Те трябва да внимават и за бялото брашно, сладките напитки, преработените храни и прекомерната консумация на плодови сокове. Здравословната диета при диабет трябва да включва храни с нисък гликемичен индекс, фибри и редовен контрол на порциите.

Диабетното стъпало може да се контролира с навременна диагноза и подходящо лечение. Ако имате диабет, трябва редовно да посещавате лекаря си, да се грижите за здравето на стъпалата си и да следите внимателно нивата на кръвната си глюкоза. Освен това, за да предотвратите синдрома на диабетното стъпало, трябва да обръщате внимание на грижите за краката и да съобщавате незабавно на Вашия лекар за всякакви признаци на рани или инфекции по краката. Не забравяйте, че е възможно да предотвратите диабетното стъпало и други усложнения със здравословен начин на живот и редовно лечение.

Надявам се, че тази статия ви е помогнала да научите повече за синдрома на диабетното стъпало и да защитите здравето на краката си.

(Горният текст е с общоинформационна цел и не замества никакъв медицински съвет. Важно е да се консултирате с доц. д-р Айтач Четинкая за повече информация относно диабета и синдрома на диабетното стъпало и лечението).