ყურადღება დიაბეტური ფეხის საშიშროებაზე!
დიაბეტი არის ქრონიკული დაავადება, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჩვენი ორგანიზმის მრავალ სისტემაზე. არაკონტროლირებადი დიაბეტის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული და სერიოზული გართულებაა “დიაბეტური ფეხი”, რომელიც ვითარდება ფეხებში. მაღალი სისხლში შაქარი შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული და სისხლძარღვოვანი დაზიანება ფეხებში, რაც იწვევს იმას, რომ მცირე ჭრილობებიც კი განვითარდეს სერიოზულ ინფექციებად. ეს შეიძლება გამოიწვიოს განგრენა და სამწუხაროდ, კიდურის დაკარგვა.
რატომ არის დიაბეტური ფეხი ასე საშიში?
დიაბეტური ფეხი გამოწვეულია ორი ძირითადი პრობლემის კომბინაციით: ნერვული დაზიანება (ნეიროპათია) და სისხლძარღვოვანი დაავადება (პერიფერიული არტერიული დაავადება):
- ნერვული დაზიანება (ნეიროპათია): დიაბეტმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფეხების ნერვებზე და გამოიწვიოს შეგრძნების დაკარგვა. ამ შემთხვევაში, მცირე ჭრილები, ჭრილობები ან გაღიზიანებები ფეხებზე შეიძლება არ შეინიშნოს. რადგან ტკივილი არ იგრძნობა, არ მიიღება ზომები პრობლემის გაზრდამდე.
- სისხლძარღვოვანი დაავადება (პერიფერიული არტერიული დაავადება): დიაბეტმა შეიძლება შეამციროს სისხლის ნაკადი ფეხებისკენ სისხლძარღვების შევიწროებით. ეს ართულებს ჭრილობების შეხორცებას და ზრდის ინფექციის რისკს.
დიაბეტური ფეხის ეტაპები: სერიოზულად აიღეთ სიტუაცია
დიაბეტური ფეხი იყოფა ეტაპებად ვაგნერის კლასიფიკაციით. ეს ეტაპობრივი დაყოფა მნიშვნელოვანია მკურნალობის მეთოდების განსაზღვრაში:
- კანის მთლიანობა დაცულია, მაგრამ რისკის ფაქტორები არსებობს.
- ეტაპი 1: ზედაპირული წყლული. კანზე ზედაპირული ჭრილობაა.
- ეტაპი 2: ღრმა წყლული. ჭრილობა გადავიდა კანქვეშა ქსოვილებში.
- ეტაპი 3: წყლული ძვლის ჩართულობით. ჭრილობა მიაღწია ძვალს.
- ეტაპი 4: შეზღუდული განგრენა. განგრენა განვითარდა ერთ ან რამდენიმე თითზე.
- ეტაპი 5: ვრცელი განგრენა. მთელ ფეხზე ან მის დიდ ნაწილზე არის განგრენა.
დაიმახსოვრეთ, ადრეული დიაგნოზი და მკურნალობა შეიძლება თავიდან აიცილოს სერიოზული პრობლემები გვიან ეტაპებზე.
ვინ არის რისკის ქვეშ? გაიცანით თავი!
თუ გაქვთ რომელიმე ქვემოთ ჩამოთვლილი მდგომარეობა, თქვენ გაქვთ დიაბეტური ფეხის განვითარების უფრო მაღალი რისკი:
- დიაბეტის ქონა
- შეგრძნების დაკარგვა ან დაბუჟება ფეხებში
- ცუდი მიმოქცევის სიმპტომები ფეხებში
- ადრე ჰქონდათ დიაბეტური ფეხის ჭრილობა
- დიაბეტის კონტროლის ქვეშ არ ყოფნა
- მოწევა
- მაღალი სისხლის წნევა ან ქოლესტეროლი
- სიმსუქნე
- 60 წელზე მეტი ასაკი
დიაბეტური ფეხის სიმპტომები: დაიჭირეთ ადრეული გაფრთხილების სიგნალები!
დიაბეტური ფეხის სიმპტომების ადრეული ამოცნობა კრიტიკულია მკურნალობის დასაწყებად. თუ შეამჩნევთ ქვემოთ ჩამოთვლილ რომელიმე სიმპტომს, დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით თქვენს ექიმს:
- დაბუჟება, ჩხვლეტა ან ტკივილი ფეხებში
- შეგრძნების დაკარგვა ფეხებში
- ფერის ცვლილებები ფეხებში (სიწითლე, სისხლჩაქცევები, სიფერმკრთალე)
- შეშუპება ფეხებში
- ტემპერატურის მატება ან შემცირება ფეხებში
- ჭრილობები, ჭრილები ან ბუშტუკები ფეხებზე, რომლებიც არ გადის
- ფეხის ფრჩხილების გასქელება ან დეფორმაცია
- ფეხების სოკოვანი ინფექციები
- ცუდი სუნი ფეხებში
დიაბეტური ფეხის მკურნალობა: მრავალმხრივი მიდგომა
დიაბეტური ფეხის მკურნალობა მოითხოვს მულტიდისციპლინურ მიდგომას. მკურნალობის მეთოდები განისაზღვრება ჭრილობის ეტაპით, ინფექციის არსებობით და მიმოქცევის დარღვევის ხარისხით.
- ჭრილობის მოვლა: ჭრილობის გაწმენდა, მკვდარი ქსოვილების მოცილება (დებრიდმენტი) და შესაბამისი ჭრილობის ბანდაჟების გამოყენება მნიშვნელოვანია.
- ინფექციის მკურნალობა: თუ არსებობს ინფექცია, გამოიყენება ანტიბიოტიკური მკურნალობა.
- წნევის შემცირება: შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპეციალური ფეხსაცმელი ან ორთოზები ჭრილობაზე წნევის შესამცირებლად.
- მიმოქცევის გაუმჯობესება: თუ არსებობს სისხლძარღვების ბლოკადა, ცდილობენ სისხლის ნაკადის აღდგენას ანგიოპლასტიკის ან შემოვლითი ქირურგიის მსგავსი მეთოდებით.
- ჰიპერბარული ჟანგბადის თერაპია: ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჰიპერბარული ჟანგბადის თერაპია ჭრილობის შეხორცების დასაჩქარებლად.
- მოწინავე შემთხვევებში, შეიძლება საჭირო გახდეს ქირურგია განგრენირებული ქსოვილების მოსაცილებლად ან კიდურის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად.
დიაბეტური ფეხის მოვლა: სიცოცხლის გადამრჩენელი ზომები
რეგულარული და სწორი მოვლა აუცილებელია დიაბეტური ფეხის წყლულების თავიდან ასაცილებლად. აი, რაზე უნდა ყურადღება მიაქციოთ:
- ყოველდღე შეამოწმეთ თქვენი ფეხები: ყოველდღე ყურადღებით შეამოწმეთ ფეხები. შეამოწმეთ ჭრილები, ჭრილობები, ბუშტუკები, სიწითლე ან შეშუპება.
- ყოველდღე დაიბანეთ ფეხები: დაიბანეთ ფეხები თბილი წყლითა და რბილი საპნით. შეამოწმეთ წყლის ტემპერატურა თქვენი იდაყვით.
- საფუძვლიანად გაასუშეთ ფეხები: საფუძვლიანად გაასუშეთ, განსაკუთრებით თითებს შორის. ტენიან ადგილებში შეიძლება განვითარდეს სოკოვანი ინფექცია.
- დაატენიანეთ ფეხები: სიმშრალემ შეიძლება გამოიწვიოს ბზარები. დაატენიანეთ ფეხები დამატენიანებელი კრემით. თუმცა, თითებს შორის არ წაისვათ კრემი.
- გაჭერით ფრჩხილები სწორად: გაჭერით ფრჩხილები სწორად და არ მოუგრაოთ კუთხეებს. ფრთხილად იყავით ჩახრჩობილი ფრჩხილის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
- აირჩიეთ სწორი ფეხსაცმელი: აირჩიეთ კომფორტული, რბილი და ფეხებს არ შემეკვრელი ფეხსაცმელი. ატარეთ დახურული ფეხსაცმელი და მოერიდეთ ფეხშიშველა სიარულს.
- რეგულარულად შეცვალეთ წინდები: ატარეთ ბამბის ან მატყლის, ოფლის შემწოვი წინდები და შეცვალეთ ისინი ყოველდღე.
- არ მოწიოთ: მოწევა ამცირებს სისხლის ნაკადს ფეხებისკენ სისხლძარღვების შევიწროებით.
- რეგულარულად ვარჯიშობთ: ვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ეხმარება შაქრის კონტროლს.
- წადით რეგულარულ შემოწმებებზე: თქვენმა ექიმმა რეგულარულად უნდა შეამოწმოს თქვენი ფეხები.
დაიმახსოვრეთ: ადრეული დიაგნოზი და სწორი მოვლა სიცოცხლეს გადაარჩენს!
დიაბეტური ფეხი პრევენციული გართულებაა. ადრეული დიაგნოზი, რეგულარული მოვლა და სწორი მკურნალობა შეიძლება თავიდან აიცილოს კიდურის დაკარგვა. იზრუნეთ თქვენს ფეხებზე, შეინარჩუნეთ დიაბეტი კონტროლის ქვეშ და იყავით ჯანმრთელები!
